torsdag 19. november 2009
Trening torsdag 19.11.09
Trening med vekter skuldre. underarmer og mage.
tirsdag 17. november 2009
Trening tirsdag 17.11.09
Trening med vekter, rygg,biceps og mage.
mandag 16. november 2009
Trening mandag 16.11.09
Trening med vekter, bryst,triceps og mage.
fredag 13. november 2009
Trening fredag 13.11.2009
Trening med vekter.
Skuldre, mage og underarmer
torsdag 12. november 2009
Trening torsdag 12.11.09
Trening med vekter&jogging
Biceps+rygg, jogging 4 km otrahallen- evje.
onsdag 11. november 2009
Abonner på:
Innlegg (Atom)