Trening torsdag

Trening med vekter bryst,rygg og skuldre.

Trening mandag

Jogging rundt Bjorå 11.43km 65min 163puls

Trening søndag

Skøyter 25km 74min 149puls

Trening fredag

Skøyter 23km + 5km sykkel:-)

Trening onsdag

Trening med vekter biceps,triceps og skuldre.

Trening tirsdag

Jogging lysløypa 9km 55min puls 164 (43:30 fra fotballbanen)

Trening onsdag

Jogging lysløypa 8.8km 55min puls 151 (44min fra fotballbanen)

Gikk tregt men kom ihvertfall rundt:-)