fredag 10. august 2012
torsdag 9. august 2012
Styrketrening
Rygg,biceps og mage
onsdag 8. august 2012
tirsdag 7. august 2012
mandag 6. august 2012
Utholdenhet
Gerilja kardio + mage
søndag 5. august 2012
torsdag 2. august 2012
Styrketrening
Bein,armer og mage
Abonner på:
Innlegg (Atom)