onsdag 12. juni 2013
Styrketrening/utholdenhet
Bryst og triceps
Sykkel til masta 28 min, regn
tirsdag 11. juni 2013
Utholdenhet
Sykkel til masta , intervaller
mandag 10. juni 2013
Styrketrening
Rygg og biceps.
Sykkel til masta 25 min
fredag 7. juni 2013
Styrketrening
Bryst,skuldre og triceps
torsdag 6. juni 2013
Utholdenhet
lett jogging 6 km
onsdag 5. juni 2013
Utholdenhet
Sykkel 78km
mandag 3. juni 2013
Utholdenhet
Sykkel 30km
Nyere innlegg
Eldre innlegg
Startsiden
Abonner på:
Innlegg (Atom)