tirsdag 31. januar 2017

Styrketrening

Bein og skuldre
Lagt inn av kl. Ingen kommentarer:
Etiketter:

mandag 30. januar 2017

Utholdenhet

30x30 intervaller tredemølle 8:30 17.1

Lagt inn av kl. Ingen kommentarer:
Etiketter: ,

torsdag 26. januar 2017

Utholdenhet

Intervaller tredemølle 30x 30*10min

Lagt inn av kl. Ingen kommentarer:
Etiketter: , ,

Styrketrening

Styrketrening

Lagt inn av kl. Ingen kommentarer:
Etiketter:

mandag 23. januar 2017

Styrketrening

Styrketrening

Lagt inn av kl. Ingen kommentarer:
Etiketter:

søndag 22. januar 2017

Utholdenhet

Jogging 6k

Lagt inn av kl. Ingen kommentarer:
Etiketter: ,

tirsdag 17. januar 2017

Utholdenhet

Intervaller ute

Lagt inn av kl. Ingen kommentarer:
Etiketter: ,
Abonner på: Innlegg (Atom)