tirsdag 20. juni 2017
Styrektrening
lett styrke
mandag 19. juni 2017
Styrketrening
Lett styrke
fredag 16. juni 2017
Styrtketrening/utholdhet
Styrke og sykkel til masta
tirsdag 6. juni 2017
Styrketrening
Bryst rygg og skudre
mandag 5. juni 2017
Utholdenhet
13k sykkel lysløypa litt stykre
torsdag 1. juni 2017
Utholdenhet
joging intervaller 4k
mandag 29. mai 2017
Styrketrening
Lett styrketrening
Eldre innlegg
Startsiden
Abonner på:
Innlegg (Atom)
