onsdag 21. juli 2010
mandag 19. juli 2010
lørdag 17. juli 2010
fredag 16. juli 2010
Trening med vekter
Biceps triceps skuldre
onsdag 14. juli 2010
tirsdag 13. juli 2010
torsdag 8. juli 2010
onsdag 7. juli 2010
Trening onsdag
Trening med vekter biceps+triceps skuldre+mage
mandag 5. juli 2010
lørdag 3. juli 2010
fredag 2. juli 2010
Trening fredag
Trening med vekter bryst,rygg og mage
Abonner på:
Innlegg (Atom)