DAGENS TRENING

tirsdag 25. juni 2013

Styrketrening

Rygg og biceps
Lagt inn av JG kl. 14:01 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Styrketrening

mandag 24. juni 2013

Styrketrening

Bryst og triceps
Lagt inn av JG kl. 21:11 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Styrketrening

tirsdag 18. juni 2013

Utholdenhet

Sykkel, masta 24:30 min
Lagt inn av JG kl. 22:07 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Masta, Sykkel

mandag 17. juni 2013

Styrke/utholdenhet

Skuldre og sykkel til masta
Lagt inn av JG kl. 22:45 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Masta, Sykkel, Trening med vekter

Utholdenhet

Terrengsykkel  1t 40min
Lagt inn av JG kl. 08:46 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Masta, Sykkel

lørdag 15. juni 2013

Utholdenhet

Sykkel til masta 25 min
Lagt inn av JG kl. 12:06 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Masta, Sykkel

onsdag 12. juni 2013

Styrketrening/utholdenhet

Bryst og triceps
Sykkel til masta 28 min, regn
Lagt inn av JG kl. 22:33 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Heavy Duty, Masta, Styrketrening, Sykkel

tirsdag 11. juni 2013

Utholdenhet

Sykkel til masta , intervaller
Lagt inn av JG kl. 22:56 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Masta, Sykkel

mandag 10. juni 2013

Styrketrening

Rygg og biceps. 
Sykkel til masta 25 min
Lagt inn av JG kl. 18:03 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Heavy Duty, Masta, Styrketrening, Sykkel

fredag 7. juni 2013

Styrketrening

Bryst,skuldre og triceps
Lagt inn av JG kl. 11:21 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Styrketrening

torsdag 6. juni 2013

Utholdenhet

lett jogging 6 km
Lagt inn av JG kl. 08:33 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Jogging

onsdag 5. juni 2013

Utholdenhet

Sykkel 78km

Lagt inn av JG kl. 08:41 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Sykkel

mandag 3. juni 2013

Utholdenhet

Sykkel 30km

Lagt inn av JG kl. 21:58 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Sykkel
Nyere innlegg Eldre innlegg Startsiden
Abonner på: Innlegg (Atom)

Etiketter

Styrketrening (654) Jogging (319) Sykkel (106) 4x4 (83) Skøyter (69) Masta (66) utholdenhet (66) Cardio (56) RPT (46) Leangains (44) Tredemølle (42) Lysløypa (32) Roing (25) ski (25) 50 reps (21) Heavy Duty (20) Gerilja kardio (18) 10K (14) Youtube (12) Tor (11) styrketrening leangains (11) Eclipsemaskin (9) Styrketrening. RPT (9) Morgen Cardio (7) 10k skøyter (6) 5k (5) Trening med vekter (5) artikkel (5) 30x30 (4) Bjorå (4) Stats (4) 8k (3) 30x15 (2) 3k test (2) Treningsprogram (2) snø (2) 5 (1) DD (1) Gadgets (1) fennefoss (1) høgås (1) jul (1) styrketrening 50 (1) styrketrening.rpt (1) ut (1)

Bloggarkiv

  • ►  2017 (55)
    • ►  juni 2017 (6)
    • ►  mai 2017 (6)
    • ►  apr. 2017 (9)
    • ►  mars 2017 (14)
    • ►  feb. 2017 (6)
    • ►  jan. 2017 (14)
  • ►  2016 (123)
    • ►  des. 2016 (7)
    • ►  nov. 2016 (8)
    • ►  okt. 2016 (10)
    • ►  sep. 2016 (14)
    • ►  aug. 2016 (7)
    • ►  juni 2016 (4)
    • ►  mai 2016 (15)
    • ►  apr. 2016 (13)
    • ►  mars 2016 (17)
    • ►  feb. 2016 (16)
    • ►  jan. 2016 (12)
  • ►  2015 (171)
    • ►  nov. 2015 (1)
    • ►  okt. 2015 (9)
    • ►  sep. 2015 (14)
    • ►  aug. 2015 (18)
    • ►  juli 2015 (15)
    • ►  juni 2015 (13)
    • ►  mai 2015 (19)
    • ►  apr. 2015 (19)
    • ►  mars 2015 (20)
    • ►  feb. 2015 (19)
    • ►  jan. 2015 (24)
  • ►  2014 (183)
    • ►  des. 2014 (13)
    • ►  nov. 2014 (15)
    • ►  okt. 2014 (19)
    • ►  sep. 2014 (18)
    • ►  aug. 2014 (17)
    • ►  juli 2014 (4)
    • ►  juni 2014 (10)
    • ►  mai 2014 (18)
    • ►  apr. 2014 (14)
    • ►  mars 2014 (22)
    • ►  feb. 2014 (11)
    • ►  jan. 2014 (22)
  • ▼  2013 (169)
    • ►  des. 2013 (16)
    • ►  nov. 2013 (19)
    • ►  okt. 2013 (17)
    • ►  sep. 2013 (13)
    • ►  aug. 2013 (9)
    • ►  juli 2013 (8)
    • ▼  juni 2013 (13)
      • Styrketrening
      • Styrketrening
      • Utholdenhet
      • Styrke/utholdenhet
      • Utholdenhet
      • Utholdenhet
      • Styrketrening/utholdenhet
      • Utholdenhet
      • Styrketrening
      • Styrketrening
      • Utholdenhet
      • Utholdenhet
      • Utholdenhet
    • ►  mai 2013 (20)
    • ►  apr. 2013 (13)
    • ►  mars 2013 (4)
    • ►  feb. 2013 (20)
    • ►  jan. 2013 (17)
  • ►  2012 (141)
    • ►  des. 2012 (8)
    • ►  nov. 2012 (4)
    • ►  okt. 2012 (7)
    • ►  sep. 2012 (7)
    • ►  aug. 2012 (16)
    • ►  juli 2012 (10)
    • ►  juni 2012 (13)
    • ►  mai 2012 (14)
    • ►  apr. 2012 (13)
    • ►  mars 2012 (17)
    • ►  feb. 2012 (15)
    • ►  jan. 2012 (17)
  • ►  2011 (185)
    • ►  des. 2011 (20)
    • ►  nov. 2011 (12)
    • ►  okt. 2011 (20)
    • ►  sep. 2011 (9)
    • ►  aug. 2011 (17)
    • ►  juli 2011 (16)
    • ►  juni 2011 (8)
    • ►  mai 2011 (22)
    • ►  apr. 2011 (12)
    • ►  mars 2011 (23)
    • ►  feb. 2011 (13)
    • ►  jan. 2011 (13)
  • ►  2010 (190)
    • ►  des. 2010 (13)
    • ►  nov. 2010 (16)
    • ►  okt. 2010 (20)
    • ►  sep. 2010 (21)
    • ►  aug. 2010 (13)
    • ►  juli 2010 (11)
    • ►  juni 2010 (17)
    • ►  mai 2010 (16)
    • ►  apr. 2010 (10)
    • ►  mars 2010 (17)
    • ►  feb. 2010 (14)
    • ►  jan. 2010 (22)
  • ►  2009 (61)
    • ►  des. 2009 (25)
    • ►  nov. 2009 (22)
    • ►  okt. 2009 (14)

Linker

  • Aktivtrening
  • Calories per Hour
  • Disciplanner-Tracking
  • Double Push
  • Dr. Pribut's Running Injuries web site
  • Iform
  • Inlineplanet
  • Løplabbet
  • Proteinfabrikken
  • Roing
  • Runkeeper Fitness tracking iPhone
  • Runnersrescue
  • Runnersworld
  • Treningsforum
  • Trijungle
  • Trim.no
  • filaskates.no
  • skoytebutikken

Følgere

Abonner på

Innlegg
Atom
Innlegg
Alle kommentarer
Atom
Alle kommentarer

Min bloggliste

  • Performance 2011
    Dagens trening mandag
    for 12 år siden
Bloggurat

Totalt antall sidevisninger

Reise-tema. Drevet av Blogger.