DAGENS TRENING: 01.08.2014 - 01.09.2014

søndag 31. august 2014

Utholdenhet

6km jogging rundt Fennefoss

Lagt inn av JG kl. 19:39 Ingen kommentarer:

Send dette via e-post Blogg dette!Del på X Del på Facebook Del på Pinterest

Etiketter: Jogging

Styrketrening

Skuldre

Lagt inn av JG kl. 13:34 Ingen kommentarer:

Send dette via e-post Blogg dette!Del på X Del på Facebook Del på Pinterest

Etiketter: Styrketrening

torsdag 28. august 2014

Styrketrening

Bryst, skuldre og triceps

Lagt inn av JG kl. 19:37 Ingen kommentarer:

Send dette via e-post Blogg dette!Del på X Del på Facebook Del på Pinterest

Etiketter: Styrketrening

onsdag 27. august 2014

Utholdenhet

Jogging 6km. Knebøy og utfall

Lagt inn av JG kl. 20:12 Ingen kommentarer:

Send dette via e-post Blogg dette!Del på X Del på Facebook Del på Pinterest

Etiketter: Jogging

tirsdag 26. august 2014

Styrketrening

Rygg og biceps

Lagt inn av JG kl. 09:30 Ingen kommentarer:

Send dette via e-post Blogg dette!Del på X Del på Facebook Del på Pinterest

Etiketter: Styrketrening

søndag 24. august 2014

Utholdenhet

Jogging 8k pluss knebøy og utfall

Lagt inn av JG kl. 15:28 Ingen kommentarer:

Send dette via e-post Blogg dette!Del på X Del på Facebook Del på Pinterest

Etiketter: Jogging

lørdag 23. august 2014

Styrketrening

Bryst, skuldre og triceps

Lagt inn av JG kl. 12:27 Ingen kommentarer:

Send dette via e-post Blogg dette!Del på X Del på Facebook Del på Pinterest

Etiketter: Styrketrening

torsdag 21. august 2014

Utholdenhet

jogging 5k

Lagt inn av JG kl. 20:53 Ingen kommentarer:

Send dette via e-post Blogg dette!Del på X Del på Facebook Del på Pinterest

Etiketter: 5k, Jogging

tirsdag 19. august 2014

Utholdenhet

Skøyter 5k, ikke bra med Skøyter samme dag som ryggtrening.

Lagt inn av JG kl. 20:10 Ingen kommentarer:

Send dette via e-post Blogg dette!Del på X Del på Facebook Del på Pinterest

Etiketter: Skøyter

Styrketrening

Rygg og biceps

Lagt inn av JG kl. 14:48 Ingen kommentarer:

Send dette via e-post Blogg dette!Del på X Del på Facebook Del på Pinterest

Etiketter: Styrketrening

mandag 18. august 2014

Utholdenhet

Sykkel til Masta

Lagt inn av JG kl. 15:16 Ingen kommentarer:

Send dette via e-post Blogg dette!Del på X Del på Facebook Del på Pinterest

Etiketter: Masta

søndag 17. august 2014

Utholdenhet

Jogging fennefossvegen

Lagt inn av JG kl. 15:13 Ingen kommentarer:

Send dette via e-post Blogg dette!Del på X Del på Facebook Del på Pinterest

Etiketter: Jogging

lørdag 16. august 2014

Utholdenhet

Sykkel til masta

Lagt inn av JG kl. 15:13 Ingen kommentarer:

Send dette via e-post Blogg dette!Del på X Del på Facebook Del på Pinterest

Etiketter: Masta, Sykkel

fredag 15. august 2014

Styrketrening

Bryst skuldre og triceps

Lagt inn av JG kl. 14:34 Ingen kommentarer:

Send dette via e-post Blogg dette!Del på X Del på Facebook Del på Pinterest

Etiketter: Styrketrening

torsdag 14. august 2014

Utholdenhet

Lett jogging 5km

Lagt inn av JG kl. 19:30 Ingen kommentarer:

Send dette via e-post Blogg dette!Del på X Del på Facebook Del på Pinterest

Etiketter: Jogging

mandag 4. august 2014

Styrketrening

Styrketrening hele kroppen

Lagt inn av JG kl. 21:34 Ingen kommentarer:

Send dette via e-post Blogg dette!Del på X Del på Facebook Del på Pinterest

Etiketter: Styrketrening

Utholdenhet

Sykkel til masta

Lagt inn av JG kl. 15:45 Ingen kommentarer:

Send dette via e-post Blogg dette!Del på X Del på Facebook Del på Pinterest

Etiketter: Masta, Sykkel

Nyere innlegg Eldre innlegg Startsiden

Abonner på: Innlegg (Atom)

Etiketter

Styrketrening (654) Jogging (319) Sykkel (106) 4x4 (83) Skøyter (69) Masta (66) utholdenhet (66) Cardio (56) RPT (46) Leangains (44) Tredemølle (42) Lysløypa (32) Roing (25) ski (25) 50 reps (21) Heavy Duty (20) Gerilja kardio (18) 10K (14) Youtube (12) Tor (11) styrketrening leangains (11) Eclipsemaskin (9) Styrketrening. RPT (9) Morgen Cardio (7) 10k skøyter (6) 5k (5) Trening med vekter (5) artikkel (5) 30x30 (4) Bjorå (4) Stats (4) 8k (3) 30x15 (2) 3k test (2) Treningsprogram (2) snø (2) 5 (1) DD (1) Gadgets (1) fennefoss (1) høgås (1) jul (1) styrketrening 50 (1) styrketrening.rpt (1) ut (1)

Bloggarkiv

► 2017 (55)
- ► juni 2017 (6)
- ► mai 2017 (6)
- ► apr. 2017 (9)
- ► mars 2017 (14)
- ► feb. 2017 (6)
- ► jan. 2017 (14)

► 2016 (123)
- ► des. 2016 (7)
- ► nov. 2016 (8)
- ► okt. 2016 (10)
- ► sep. 2016 (14)
- ► aug. 2016 (7)
- ► juni 2016 (4)
- ► mai 2016 (15)
- ► apr. 2016 (13)
- ► mars 2016 (17)
- ► feb. 2016 (16)
- ► jan. 2016 (12)

► 2015 (171)
- ► nov. 2015 (1)
- ► okt. 2015 (9)
- ► sep. 2015 (14)
- ► aug. 2015 (18)
- ► juli 2015 (15)
- ► juni 2015 (13)
- ► mai 2015 (19)
- ► apr. 2015 (19)
- ► mars 2015 (20)
- ► feb. 2015 (19)
- ► jan. 2015 (24)

▼ 2014 (183)
- ► des. 2014 (13)
- ► nov. 2014 (15)
- ► okt. 2014 (19)
- ► sep. 2014 (18)
- ▼ aug. 2014 (17)
- ► juli 2014 (4)
- ► juni 2014 (10)
- ► mai 2014 (18)
- ► apr. 2014 (14)
- ► mars 2014 (22)
- ► feb. 2014 (11)
- ► jan. 2014 (22)

► 2013 (169)
- ► des. 2013 (16)
- ► nov. 2013 (19)
- ► okt. 2013 (17)
- ► sep. 2013 (13)
- ► aug. 2013 (9)
- ► juli 2013 (8)
- ► juni 2013 (13)
- ► mai 2013 (20)
- ► apr. 2013 (13)
- ► mars 2013 (4)
- ► feb. 2013 (20)
- ► jan. 2013 (17)

► 2012 (141)
- ► des. 2012 (8)
- ► nov. 2012 (4)
- ► okt. 2012 (7)
- ► sep. 2012 (7)
- ► aug. 2012 (16)
- ► juli 2012 (10)
- ► juni 2012 (13)
- ► mai 2012 (14)
- ► apr. 2012 (13)
- ► mars 2012 (17)
- ► feb. 2012 (15)
- ► jan. 2012 (17)

► 2011 (185)
- ► des. 2011 (20)
- ► nov. 2011 (12)
- ► okt. 2011 (20)
- ► sep. 2011 (9)
- ► aug. 2011 (17)
- ► juli 2011 (16)
- ► juni 2011 (8)
- ► mai 2011 (22)
- ► apr. 2011 (12)
- ► mars 2011 (23)
- ► feb. 2011 (13)
- ► jan. 2011 (13)

► 2010 (190)
- ► des. 2010 (13)
- ► nov. 2010 (16)
- ► okt. 2010 (20)
- ► sep. 2010 (21)
- ► aug. 2010 (13)
- ► juli 2010 (11)
- ► juni 2010 (17)
- ► mai 2010 (16)
- ► apr. 2010 (10)
- ► mars 2010 (17)
- ► feb. 2010 (14)
- ► jan. 2010 (22)

► 2009 (61)
- ► des. 2009 (25)
- ► nov. 2009 (22)
- ► okt. 2009 (14)

Linker

Aktivtrening
Calories per Hour
Disciplanner-Tracking
Double Push
Dr. Pribut's Running Injuries web site
Iform
Inlineplanet
Løplabbet
Proteinfabrikken
Roing
Runkeeper Fitness tracking iPhone
Runnersrescue
Runnersworld
Treningsforum
Trijungle
Trim.no
filaskates.no
skoytebutikken

Følgere

Abonner på

Innlegg

Innlegg

Alle kommentarer

Alle kommentarer

Min bloggliste

Performance 2011

Dagens trening mandag
for 12 år siden

Totalt antall sidevisninger

Reise-tema. Drevet av Blogger.