Bryst og triceps
tirsdag 29. september 2015
søndag 27. september 2015
Styrketrening
Bein og skuldre
lørdag 26. september 2015
Styrketrening
Rygg og biceps
søndag 20. september 2015
Styrketrening
Bryst og Triceps
6k skøyter
fredag 18. september 2015
torsdag 17. september 2015
Utholdenhet
4k cardio på mølla
onsdag 16. september 2015
tirsdag 15. september 2015
Utholdenhet
Sykkel rundt lysløypa
mandag 14. september 2015
søndag 13. september 2015
Utholdenhet
Lett joggetur 6k
tirsdag 8. september 2015
Styrketrening
Rygg og biceps. Pluss sykkel i lysløypa
mandag 7. september 2015
Utholdenhet
Sykkel til masta
søndag 6. september 2015
onsdag 2. september 2015
Styrketrening
Bein og Skuldre
Abonner på:
Innlegg (Atom)