bein og 12k cardio
tirsdag 26. april 2016
mandag 25. april 2016
Styrketrening
Bryst og triceps, 10k cardio
torsdag 21. april 2016
Styrketrening
Rygg og biceps +6k cardio til masta
mandag 18. april 2016
Utholdhenhet/styrketrening
cardi 8k lysløypa +styrketrening bein
søndag 17. april 2016
Utholdenhet
8k cardio, til masta
lørdag 16. april 2016
Styrketrening
Bryst og triceps. 6k skøyter
torsdag 14. april 2016
Styrketrening
Rygg og biceps
onsdag 13. april 2016
mandag 11. april 2016
onsdag 6. april 2016
mandag 4. april 2016
Styrketrening
Rygg og biceps
søndag 3. april 2016
lørdag 2. april 2016
Abonner på:
Innlegg (Atom)