DAGENS TRENING

tirsdag 31. mai 2016

Utholdenhet

Skøyter 12km

Lagt inn av JG kl. 22:29 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Skøyter, utholdenhet

mandag 30. mai 2016

Styrketrening

Bryst og triceps
Lagt inn av JG kl. 21:38 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Styrketrening

søndag 29. mai 2016

Utholdenhet

Joggetur til masta - fennefoss 11k

Lagt inn av JG kl. 14:26 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Jogging, Masta, utholdenhet

fredag 27. mai 2016

Styrketrening

Bein og skuldre

Lagt inn av JG kl. 09:33 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Styrketrening

tirsdag 24. mai 2016

Styrketrening

Bryst og triceps

Lagt inn av JG kl. 20:44 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Styrketrening

mandag 23. mai 2016

Styrketrening

Rygg og biceps
Lagt inn av JG kl. 20:25 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Styrketrening

torsdag 19. mai 2016

Styrketrening

Bryst og triceps,   5k kardio til masta

Lagt inn av JG kl. 21:27 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Cardio, Styrketrening

onsdag 18. mai 2016

Styrketrening

Bein og skuldre +6 k cardio

Lagt inn av JG kl. 20:08 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Cardio, Styrketrening

torsdag 12. mai 2016

Styrketrening og cardio

5k cardio,  lett styrketrening rygg og biceps

Lagt inn av JG kl. 22:17 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Cardio, Styrketrening

mandag 9. mai 2016

Styrketrening og cardio

Bryst og triceps,  10k cardio

Lagt inn av JG kl. 21:23 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Cardio, Styrketrening

søndag 8. mai 2016

Styrketrening

Bein og skuldre,  Cardio 5k

Lagt inn av JG kl. 21:53 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Cardio, Styrketrening

fredag 6. mai 2016

Cardio

Cardio lysløypa

Lagt inn av JG kl. 13:11 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Cardio, Lysløypa

Styrketrening

Bryst og triceps,  Sykkel til masta

Lagt inn av JG kl. 08:50 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Masta, Styrketrening, Sykkel

torsdag 5. mai 2016

Utholdenhet

Cardio lysløypa 12k

Lagt inn av JG kl. 14:45 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Cardio, Lysløypa

tirsdag 3. mai 2016

Styrketrening

Rygg og biceps,  7.5k cardio til masta

Lagt inn av JG kl. 18:44 Ingen kommentarer:
Send dette via e-postBlogg dette!Del på XDel på FacebookDel på Pinterest
Etiketter: Cardio, Styrketrening
Nyere innlegg Eldre innlegg Startsiden
Abonner på: Innlegg (Atom)

Etiketter

Styrketrening (654) Jogging (319) Sykkel (106) 4x4 (83) Skøyter (69) Masta (66) utholdenhet (66) Cardio (56) RPT (46) Leangains (44) Tredemølle (42) Lysløypa (32) Roing (25) ski (25) 50 reps (21) Heavy Duty (20) Gerilja kardio (18) 10K (14) Youtube (12) Tor (11) styrketrening leangains (11) Eclipsemaskin (9) Styrketrening. RPT (9) Morgen Cardio (7) 10k skøyter (6) 5k (5) Trening med vekter (5) artikkel (5) 30x30 (4) Bjorå (4) Stats (4) 8k (3) 30x15 (2) 3k test (2) Treningsprogram (2) snø (2) 5 (1) DD (1) Gadgets (1) fennefoss (1) høgås (1) jul (1) styrketrening 50 (1) styrketrening.rpt (1) ut (1)

Bloggarkiv

  • ►  2017 (55)
    • ►  juni 2017 (6)
    • ►  mai 2017 (6)
    • ►  apr. 2017 (9)
    • ►  mars 2017 (14)
    • ►  feb. 2017 (6)
    • ►  jan. 2017 (14)
  • ▼  2016 (123)
    • ►  des. 2016 (7)
    • ►  nov. 2016 (8)
    • ►  okt. 2016 (10)
    • ►  sep. 2016 (14)
    • ►  aug. 2016 (7)
    • ►  juni 2016 (4)
    • ▼  mai 2016 (15)
      • Utholdenhet
      • Styrketrening
      • Utholdenhet
      • Styrketrening
      • Styrketrening
      • Styrketrening
      • Styrketrening
      • Styrketrening
      • Styrketrening og cardio
      • Styrketrening og cardio
      • Styrketrening
      • Cardio
      • Styrketrening
      • Utholdenhet
      • Styrketrening
    • ►  apr. 2016 (13)
    • ►  mars 2016 (17)
    • ►  feb. 2016 (16)
    • ►  jan. 2016 (12)
  • ►  2015 (171)
    • ►  nov. 2015 (1)
    • ►  okt. 2015 (9)
    • ►  sep. 2015 (14)
    • ►  aug. 2015 (18)
    • ►  juli 2015 (15)
    • ►  juni 2015 (13)
    • ►  mai 2015 (19)
    • ►  apr. 2015 (19)
    • ►  mars 2015 (20)
    • ►  feb. 2015 (19)
    • ►  jan. 2015 (24)
  • ►  2014 (183)
    • ►  des. 2014 (13)
    • ►  nov. 2014 (15)
    • ►  okt. 2014 (19)
    • ►  sep. 2014 (18)
    • ►  aug. 2014 (17)
    • ►  juli 2014 (4)
    • ►  juni 2014 (10)
    • ►  mai 2014 (18)
    • ►  apr. 2014 (14)
    • ►  mars 2014 (22)
    • ►  feb. 2014 (11)
    • ►  jan. 2014 (22)
  • ►  2013 (169)
    • ►  des. 2013 (16)
    • ►  nov. 2013 (19)
    • ►  okt. 2013 (17)
    • ►  sep. 2013 (13)
    • ►  aug. 2013 (9)
    • ►  juli 2013 (8)
    • ►  juni 2013 (13)
    • ►  mai 2013 (20)
    • ►  apr. 2013 (13)
    • ►  mars 2013 (4)
    • ►  feb. 2013 (20)
    • ►  jan. 2013 (17)
  • ►  2012 (141)
    • ►  des. 2012 (8)
    • ►  nov. 2012 (4)
    • ►  okt. 2012 (7)
    • ►  sep. 2012 (7)
    • ►  aug. 2012 (16)
    • ►  juli 2012 (10)
    • ►  juni 2012 (13)
    • ►  mai 2012 (14)
    • ►  apr. 2012 (13)
    • ►  mars 2012 (17)
    • ►  feb. 2012 (15)
    • ►  jan. 2012 (17)
  • ►  2011 (185)
    • ►  des. 2011 (20)
    • ►  nov. 2011 (12)
    • ►  okt. 2011 (20)
    • ►  sep. 2011 (9)
    • ►  aug. 2011 (17)
    • ►  juli 2011 (16)
    • ►  juni 2011 (8)
    • ►  mai 2011 (22)
    • ►  apr. 2011 (12)
    • ►  mars 2011 (23)
    • ►  feb. 2011 (13)
    • ►  jan. 2011 (13)
  • ►  2010 (190)
    • ►  des. 2010 (13)
    • ►  nov. 2010 (16)
    • ►  okt. 2010 (20)
    • ►  sep. 2010 (21)
    • ►  aug. 2010 (13)
    • ►  juli 2010 (11)
    • ►  juni 2010 (17)
    • ►  mai 2010 (16)
    • ►  apr. 2010 (10)
    • ►  mars 2010 (17)
    • ►  feb. 2010 (14)
    • ►  jan. 2010 (22)
  • ►  2009 (61)
    • ►  des. 2009 (25)
    • ►  nov. 2009 (22)
    • ►  okt. 2009 (14)

Linker

  • Aktivtrening
  • Calories per Hour
  • Disciplanner-Tracking
  • Double Push
  • Dr. Pribut's Running Injuries web site
  • Iform
  • Inlineplanet
  • Løplabbet
  • Proteinfabrikken
  • Roing
  • Runkeeper Fitness tracking iPhone
  • Runnersrescue
  • Runnersworld
  • Treningsforum
  • Trijungle
  • Trim.no
  • filaskates.no
  • skoytebutikken

Følgere

Abonner på

Innlegg
Atom
Innlegg
Alle kommentarer
Atom
Alle kommentarer

Min bloggliste

  • Performance 2011
    Dagens trening mandag
    for 12 år siden
Bloggurat

Totalt antall sidevisninger

Reise-tema. Drevet av Blogger.