mandag 31. oktober 2016
Utholdenhet
Jogging tredemølle 1 min intervaller
tirsdag 25. oktober 2016
Styrketrening
59x3
mandag 24. oktober 2016
Utholdenhet
Lett jggetur 5k
lørdag 22. oktober 2016
Styrketrening
50x3
reps
tirsdag 18. oktober 2016
Utholdenhet
Joggetur 4k
mandag 17. oktober 2016
Styrketrening
50x3
søndag 16. oktober 2016
Utholdenhet
Lett joggetur 6km
Nyere innlegg
Eldre innlegg
Startsiden
Abonner på:
Innlegg (Atom)
