fredag 8. oktober 2010

Utholdenhet

Jogging 4x4 intervall 2min pause
Speed 14.5kmh
Pause 10kmh
Puls 165
Distanse 7.1
Lagt inn av kl.
Etiketter: ,

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom)